WEBINAR POGADANKOWy

Jak się opiekować (o)sobą w zamrożeniu?

CZWARTEK, 20 maja, GODZINA 21:00

 

Pogadanki i eksplorowanie tych tematów w ich czasie daje nam dużo radości. Jest to też czas, kiedy otwierają się kolejne wątki danego tematu, które chcemy móc dalej z Wami eksplorować. Wpadłyśmy na pomysł formuły, która dawać będzie podstawy w ramach bezpłatnej Pogadanki i pogłębienie tematu w czasie płatnego webinaru. 

Agnieszka Stein i Sylwia Włodarska

Kupując miejsce na webinarze możesz uczestniczyć w nim na żywo. 24 godziny po webinarium dostaniesz też jego nagranie na 6 miesięcy.

Na żywo spotykamy się za pomocą platformy Zoom. Czas trwania webinarium to 90 minut.

Start  20 maja o 21:00

Jak się opiekować (o)sobą w zamrożeniu?

W zamrożeniu nasz układ nerwowy działa z miejsca oddzielenia i samotności. Umiejętność rozpoznania tego stanu, poznanie głosu i historii jaką sobie opowiadamy będąc w niebieskiej strefie zamrożenia pomaga wychodzić z niej.

W czasie tego webinarium dowiesz się:

  • dlaczego wychodzenie z zamrożenia jest trudne,
  • jak zobaczyć, że w niej jestem,
  • jak sobie nie dowalać – przekonania, które to robią,
  • jak rozpoznać, że ktoś jest w zamrożeniu i go wspierać
  • porozmawiamy też o tym co to znaczy, że z niebieskiej strefy się wychodzi przez czerwoną.

OBEJRZYJ POGADANKĘ

Webinar będzie rozwinięciem Pogadanki, zachęcamy do jej obejrzenia przed Webinarem.

Pogadanka o niebieskiej strefie odbędzie się 6 maja. Tymczasem możesz obejrzeć poprzednie nagranie.

O nas

Sylwia Włodarska

Sylwia Włodarska

Pani Swojego Szczęścia

Agnieszka Stein

Agnieszka Stein

psycholog, autorka

W Pogadankach przybliżamy założenia rodzicielstwa bliskości, bezwarunkowej miłości, empatycznej komunikacji, Porozumienia bez Przemocy, rozmawiamy o emocjach, radzeniu sobie ze stresem, pielęgnowaniu poczucia własnej wartości, budowaniu relacji opartych na bliskości i zaufaniu. W skrócie – dzielimy się tym, jak ogarniać siebie, bo to podstawa rodzicielstwa.

 

 Gdzie  znajdziesz pogadanki?

Archiwalne pogadanki możesz oglądać na naszym kanale na YouTube. Wszystkie odcinki są też dostępne w formie podkastów.

Photo by Daria Shevtsova from Pexels