WEBINAR POGADANKOWy
o szczęścioskillach
piątek, 24 czerwca, GODZINA 20:00
Zapraszamy do przestrzeni życzliwości i ciekawości. Webinary to możliwość spotkania się z nami, wspólnej eksploracji konkretnego zagadnienia, zadawania pytań i pogadania.
Agnieszka Stein i Sylwia Włodarska
A może chcesz wspierać nas przez Patronite i w zamian otrzymywać wejścia na webinary ? Zobacz szczegóły tutaj:
Kupując miejsce na webinarze możesz uczestniczyć w nim na żywo. 24 godziny po webinarium dostaniesz też jego nagranie na 6 miesięcy.
Na żywo spotykamy się za pomocą platformy Zoom. Czas trwania webinarium to 90 minut.
Start w piątek 24 czerwca o 20:00
O szczęścioskillach
To, jak dużo doświadczamy szczęścia zależy od tego, jak samo pojęcie szczęścia rozumiemy. To nie jest dla nas krótkotrwały moment zadowolenia, ale bardziej długoterminowe poczucie sensu i satysfakcji z życia.
Szczęście to umiejętność. Możemy się uczyć umiejętności, które pomagają doświadczać więcej szczęścia w życiu. Dołącz do nas, by je poznać, uczyć się ich, ćwiczyć je i się w nich rozwijać.
W czasie webinaru poznasz szczęścioskille czyli umiejętności do szczęścia:
- opiekowania się sobą, czyli jak być ze sobą wspierająco, kiedy nam trudno;
- empatii dla siebie, by wracać do kontaktu ze sobą,
- patrzenia z dystansu na to, co się dzieje w naszym życiu;
- budowania relacji z innymi, które są bezpieczną bazą;
- korzystania ze wsparcia, by nie zostawać w pojedynkę z wyzwaniami.
O nas
Sylwia Włodarska
Pani Swojego Szczęścia
Agnieszka Stein
psycholog, autorka
Obu nam bliskie są założenia rodzicielstwa bliskości, bezwarunkowej miłości, empatycznej komunikacji, Porozumienia bez Przemocy, rozmawiamy o emocjach, radzeniu sobie ze stresem, pielęgnowaniu poczucia własnej wartości, budowaniu relacji opartych na bliskości i zaufaniu. W skrócie – dzielimy się tym, jak ogarniać siebie, bo to podstawa doborstanu.
Możesz wspierać nas na Patronite:
Możesz posłuchać naszego podkastu:
