WEBINAR POGADANKOWy
Pierwsza pomoc w beznadziei i bezradności
piątek, 28 stycznia, GODZINA 20:00
Webinary Pogadankowe to rozszerzenie tematu, o którym mówimy w podcaście w danym miesiącu. To także możliwość spotkania się z nami, wspólnej eksploracji konkretnego zagadnienia, zadawania pytań i pogadania. Zapraszamy do przestrzeni życzliwości i ciekawości.
Agnieszka Stein i Sylwia Włodarska
A może chcesz wspierać nas przez Patronite i w zamian otrzymywać wejścia na webinary ? Zobacz szczegóły tutaj:
Kupując miejsce na webinarze możesz uczestniczyć w nim na żywo. 24 godziny po webinarium dostaniesz też jego nagranie na 6 miesięcy.
Na żywo spotykamy się za pomocą platformy Zoom. Czas trwania webinarium to 90 minut.
Start 28 stycznia o 20:00
Pierwsza pomoc w beznadziei i bezradności
Na życie każdego z nas składają się doświadczania beznadziei i bezradności. To takie chwile, kiedy mamy mało zasobów, trudno nam sobie wyobrazić, że będzie lepiej, że ten czas się skończy.
Trudno nam szukać pomocy. Wydaje nam się, że innym się to nie zdarza i przechodzimy przez beznadzieję i bezradność w poczuciu samotności.. Nie widzimy wyjścia z danej sytuacji.
Często, do tego, że samo doświadczenie jest trudne, dokładamy sobie myślenie o sobie w sposób, który nie wspiera, a dodaje cierpienia i zamyka w błędnym kole trudnych myśli i doświadczeń. Wiąże się to z utratą wiary w możliwość pozytywnej zmiany.
Dlatego chcemy we wspierającej wspólnocie porozmawiać o takich rozwiązaniach, które nie wymagają dodatkowej energii. W czasie tego webinarium porozmawiamy o tym:
- jak sobie radzić, jak sobie nie radzimy,
- skąd brać siłę, kiedy jej nie mamy,
- jak dzielić większe kroki na mniejsze,
- jak sobie nie dowalać,
- jako sobie dać prawo do tego, by pójść na łatwiznę.
WYSŁUCHAJ PODKASTU
Webinar będzie rozwinięciem Pogadanki, zachęcamy do jej wysłuchania przed Webinarem.
O nas
Sylwia Włodarska
Pani Swojego Szczęścia
Agnieszka Stein
psycholog, autorka
W Pogadankach przybliżamy założenia rodzicielstwa bliskości, bezwarunkowej miłości, empatycznej komunikacji, Porozumienia bez Przemocy, rozmawiamy o emocjach, radzeniu sobie ze stresem, pielęgnowaniu poczucia własnej wartości, budowaniu relacji opartych na bliskości i zaufaniu. W skrócie – dzielimy się tym, jak ogarniać siebie, bo to podstawa rodzicielstwa.
Możesz wspierać nas na Patronite:
Gdzie znajdziesz pogadanki?
Archiwalne pogadanki możesz oglądać na naszym kanale na YouTube. Wszystkie odcinki są też dostępne w formie podkastów.
