WEBINAR POGADANKOWy

jak ruszyć

z martwego punktu?

piątek, 29 kwietnia, GODZINA 20:00

 

Zapraszamy do przestrzeni życzliwości i ciekawości. Webinary to możliwość spotkania się z nami, wspólnej eksploracji konkretnego zagadnienia, zadawania pytań i pogadania.

Agnieszka Stein i Sylwia Włodarska

A może chcesz wspierać nas przez Patronite i w zamian otrzymywać wejścia na webinary ? Zobacz szczegóły tutaj: 

Kupując miejsce na webinarze możesz uczestniczyć w nim na żywo. 24 godziny po webinarium dostaniesz też jego nagranie na 6 miesięcy.

Na żywo spotykamy się za pomocą platformy Zoom. Czas trwania webinarium to 90 minut.

Start w piątek  29 kwietnia o 20:00

Jak ruszyć z martwego punku?

 

Wiele osób z którymi rozmawiamy, mówi że zna doświadczenie bycia w martwym punkcie. Ten martwy punkt porównywany jest do stania na rozdrożu i związany jest z trudnością z podjęciem ważnej decyzji. 

Słyszymy: “Stoję na rozdrożu i nie wiem, w która stronę pójść?”, “Zostać czy odejść?”, “Wyprowadzić się, czy tego nie robić?”

Sposób w jaki myślimy o podejmowaniu decyzji w naszej kulturze, utrudnia nam podejmowanie decyzji. Zwłaszcza kiedy są to decyzje, które traktujemy jako duże i ważne.

W dodatku towarzyszy temu przekonanie, że ludzie dookoła potrafią, a tylko my sobie nie radzimy i traktujemy to, jako nasz indywidualny problem. 

Trudno korzystać ze wsparcia w podejmowaniu decyzji, bo wydaje nam się że trzeba ją podjąć samodzielnie, dlatego podjęcie tej decyzji odwlekamy.  Z tego rodzi się dodatkowe napięcie, które rośnie z czasem, bo krytykujemy się za to, że nie umiemy tej decyzji podjąć. 

Dlatego, w czasie webinaru chcemy porozmawiać o tym, jak uczynić podejmowanie decyzji łatwiejszym, zwłaszcza, gdy to są trudne rzeczy. Będziemy na nim rozmawiać o tym, jak:

  • podejmowanie decyzji sobie ułatwiać i nie dokładać sobie do i tak już trudnej sytuacji,
  • wychodzić z martwego punktu, opiekując się sobą w procesie zmiany, 
  • nie bać się tego momentu, gdy nie wiemy czy chcemy tak, czy inaczej. 
  • mieć więcej zasobów i tworzyć plany, które pomagają nam ruszyć z miejsca,
  • nie odkładać ciągle na później,
  • nie fiksować się na tym, że są tylko dwie opcje,
  • radzić sobie z blokadą związana z tym, że wszystkie wersje wydają się złe,
  • zajmować się przekonaniami wokół dobrych i złych decyzji
  • używać narzędzia – ta decyzja kosztuje tyle i tyle – czy to jest tego warta?

O nas

Sylwia Włodarska

Sylwia Włodarska

Pani Swojego Szczęścia

Agnieszka Stein

Agnieszka Stein

psycholog, autorka

Obu nam bliskie są założenia rodzicielstwa bliskości, bezwarunkowej miłości, empatycznej komunikacji, Porozumienia bez Przemocy, rozmawiamy o emocjach, radzeniu sobie ze stresem, pielęgnowaniu poczucia własnej wartości, budowaniu relacji opartych na bliskości i zaufaniu. W skrócie – dzielimy się tym, jak ogarniać siebie, bo to podstawa doborstanu.

Możesz wspierać nas na Patronite:

 Możesz posłuchać naszego podkastu: